ひと雨ごとに寒くなってくる今日この頃ですね。
食欲の秋、紅葉の秋、旅行の秋と出かけることが多くなりますが、健康が第一ですので、くれぐれも無理せずですよ（*^_^*）
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平成25年10月30日(水)19:00〜20:30大潟地区公民館で開講式を行いました。
第1日目はトランポビクスの体験です。講師は、 日本トランポビクス協会コーチ渡辺和美様です。
まずは準備運動から
トランポビクスの基本はウォーキングだそうです。だんだん姿勢が良くなってきています。
全員でおすまし・・・
さてお次は・・・変顔で〜〜〜 (^O^)/
まずは準備運動から
トランポビクスの基本はウォーキングだそうです。だんだん姿勢が良くなってきています。
全員でおすまし・・・
さてお次は・・・変顔で〜〜〜 (^O^)/
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おまたせしました。
○参加費…スポーツクラブ会員は一人1,000円、非会員は一人1,800円
※１回ごとの参加は会員一人300円/回、非会員一人500円/回
○用意するもの→うわばき、タオル、飲み物、運動のできる服装
○申込みは→10月29日(火)までに大潟体育センター内の当クラブ事務局(TEL&FAX534-6270)
e-mail ohgata-sc@bz03.plala.or.jp
詳細は大潟テニスクラブのホームページをご覧ください。
親子にこにこ体力づくり教室のH25後期が始まります。
○日時…平成25年10月30日(水)19:00～20:30
○会場…10/30は地区公民館、11/6は体操アリーナ、11/13、11/20は中学校武道館1階○日時…平成25年10月30日(水)19:00～20:30
○参加費…スポーツクラブ会員は一人1,000円、非会員は一人1,800円
※１回ごとの参加は会員一人300円/回、非会員一人500円/回
○用意するもの→うわばき、タオル、飲み物、運動のできる服装
○申込みは→10月29日(火)までに大潟体育センター内の当クラブ事務局(TEL&FAX534-6270)
e-mail ohgata-sc@bz03.plala.or.jp
詳細は大潟テニスクラブのホームページをご覧ください。
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本日(7/4)は、体操アリーナで行いました。
素晴らしい器具がたくさん置いてある会場でびっくり
保護者の皆さんはゴロゴロしただけで頭がクラクラしたそうです。
素晴らしい器具がたくさん置いてある会場でびっくり
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